ITSEMYÖTÄTUNTO
ETUSIVU
MYÖTÄTUNTO
ITSEMYÖTÄTUNTO?
TESTAA ITSEMYÖTÄTUNTOSI
KIRJAT
IRTI ITSEKRITIIKISTÄ
ITSEMYÖTÄTUNTO
KIRJOJEN MATERIAALIPANKIT
PALVELUT
YKSILÖOHJAUS
TYÖNOHJAUS
KURSSIT, LUENNOT, VALMENNUKSET
MYÖTÄTUNTOKESKEINEN TERAPIA - PUOLEN VUODEN KOULUTUS AMMATTIAUTTAJILLE
>
KOULUTUSMATERIAALIPANKKI
JATKO- JA SYVENTÄMISKURSSI
ITSEMYÖTÄTUNTO-RETRIITTI AMMATTIAUTTAJILLE
MYÖTÄTUNTOKESKEISIÄ MENETELMIÄ LYHYTINTERVENTIOISSA
BLOGI
PODCAST
VIDEO / AUDIO
OTA YHTEYTTÄ
ITSEMYÖTÄTUNTO POIKKEUSTILANTEEN KESKELLÄ - E-KIRJAN ILMAISIA HARJOITTEITA
- Pysähdy inhimillisyyden ääreen-harjoitus (4min),
lataa klikkaamalla tästä.
- Tasapainottava hengitysharjoitus (4min),
lataa klikkaamalla tästä.
- Turvallisuuden herättäminen harjoitus (7min),
lataa klikkaamalla tästä.
ETUSIVU
MYÖTÄTUNTO
ITSEMYÖTÄTUNTO?
TESTAA ITSEMYÖTÄTUNTOSI
KIRJAT
IRTI ITSEKRITIIKISTÄ
ITSEMYÖTÄTUNTO
KIRJOJEN MATERIAALIPANKIT
PALVELUT
YKSILÖOHJAUS
TYÖNOHJAUS
KURSSIT, LUENNOT, VALMENNUKSET
MYÖTÄTUNTOKESKEINEN TERAPIA - PUOLEN VUODEN KOULUTUS AMMATTIAUTTAJILLE
>
KOULUTUSMATERIAALIPANKKI
JATKO- JA SYVENTÄMISKURSSI
ITSEMYÖTÄTUNTO-RETRIITTI AMMATTIAUTTAJILLE
MYÖTÄTUNTOKESKEISIÄ MENETELMIÄ LYHYTINTERVENTIOISSA
BLOGI
PODCAST
VIDEO / AUDIO
OTA YHTEYTTÄ